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さぁ!胸を張って!足を上げて!

集中力が無い。

きっと生まれる時に母の胎内に置いて来たに違いない

3歩歩けば物を忘れる
人の名前が覚えられない。

この記憶力の無さと集中力の無さのダブルコンビでもはやボケの点では向かう所敵なしなワタシ


故にダイエットの為に始めたウォーキングでも集中力の無さが・・・・出るんだな


出だし好調で音楽聞きながらノリノリで歩いているんだけど
ふと気付けば違う事考えてて・・・
まぁ、1度に2つの事をやれるほど器用な女じゃないので
考え事が優先されると

体がおろそかに~~~~


いつの間にやら足はノロノロ
だんだん前屈みな姿勢で『考えるおばちゃん』

2010y05m27d_074625605.jpg


はっ


ワタシは一体何のためにこんな早朝ウォーキングをしているんだっけ!!

脂肪を燃焼させるためにやっているんじゃーーーーっ
こんな姿勢でだらだら歩いていたら

意味無いじゃーーん


そんな時に心の中で繰り返すのが

ラヂオ体操のアナウンス風に「腕を上げて~~~」のノリで

「さぁ!胸を張って~~~っ

足を大きく上げて~~~っ

1歩 1歩大きく~~~~っ

と自分に喝入れて集中し直してマス


一時的に良くなるんだけど
この喝入れがたかだか30分のウォーキングで数回もあるんだな

どんだけ集中力無いねん・・・









本日もありがとーん♪
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プロフィール

マルル

Author:マルル
東京都在住。

私、息子、娘の3人家族。
ぐうたら大好きのインドアパート主婦。
旦那が癌で亡くなり大変な日々を送っておりますが子供たちの協力で肉体的、精神的、金銭的にも助けられ、なんとかやってます。

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